分手挽回后几个步骤都是啥

挽回的过程中应该注意什么，分手挽回后几个步骤都是啥，自己的感受最重要。

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切断和我的联系，换了手机号，,但是又会觉得他提出和你分开会很愧疚，于是就冷漠再冷漠，,不是你个人本身的问题，而是两个人不匹配的问题，